Массаж кистей и пальцев в России

Массаж кистей и пальцев — это расслабляющая и оздоравливающая процедура, направленная на снятие усталости, улучшение кровообращения и восстановление кожи рук. Регулярный массаж помогает повысить эластичность кожи, снять отёки и напряжение мышц, а также улучшает подвижность суставов пальцев.

Содержание:

Зачем нужен массаж кистей и пальцев

Снятие напряжения и усталости после длительной работы руками.
Улучшение кровообращения и питания кожи.
Профилактика отёков и ощущения тяжести в кистях.
Омоложение кожи и улучшение её текстуры.

Найдено организаций: 31

Ногтевая студия

Сеть салонов красоты Сахар

Адрес: Грина, 3А, Москва

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Ногтевая студия Пальчики

Адрес: Комсомольский пр., 36, Москва

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Салон ногтевого сервиса 4hands

Адрес: Бутырская, 97, Москва

понедельник: 10:00-22:00
вторник: 10:00-22:00
среда: 10:00-22:00
четверг: 10:00-22:00
пятница: 10:00-22:00
суббота: 10:00-22:00
воскресенье: 10:00-22:00

Ногтевая студия

Ногтевые студии Doza Красоты

Адрес: Арбат, 38/1, Москва

Ногтевая студия

Маникюрный салон Niki Nail

Адрес: Дегтярный переулок, 10, Москва

Ногтевая студия

Студия Nail Mask

Адрес: Университетская Набережная, 46, Челябинск

понедельник: 10:00-19:00
вторник: 10:00-19:00
среда: 10:00-19:00
четверг: 10:00-19:00
пятница: 10:00-19:00
суббота: Выходной
воскресенье: Выходной

Ногтевая студия

Студия маникюра Nail Concept

Адрес: Большой Кондратьевский пер, 8, Москва

Ногтевая студия

Студия маникюра Maavi

Адрес: Косарева, 52 б, Челябинск

понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00

Ногтевая студия

Студия маникюра MOOD NAIL BAR

Адрес: 2-я Тверская-Ямская, 38, Москва

Ногтевая студия

Студия маникюра MOOD NAIL BAR (Оружейный)

Адрес: Оружейный пер., 25, Москва

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL

Адрес: просп. Победы, 184, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на 250-Летия Челябинска

Адрес: 250-Летия Челябинска, 25, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на Комсомольском пр.

Адрес: Комсомольский пр-т., 105, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на Салавата Юлаева

Адрес: Салавата Юлаева, 20, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на Тимирязева

Адрес: Тимирязева, 8, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на Университетской наб.

Адрес: Университетская наб., 44, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Cтудия маникюра и педикюра VENZEL на Энгельса

Адрес: Энгельса, 26А, Челябинск

понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00

Ногтевая студия

Салон красоты Амстердам

Адрес: просп. Свердловский, 7, Челябинск

понедельник: 10:00-19:00
вторник: 10:00-19:00
среда: 10:00-19:00
четверг: 10:00-19:00
пятница: 10:00-19:00
суббота: 10:00-19:00
воскресенье: 10:00-19:00

Ногтевая студия

Салон красоты Ассоль

Адрес: Косарева, 52 б, Челябинск

понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Большом проспекте П.С.

Адрес: Большой проспект П.С., 32, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Боровой

Адрес: Боровая, 12, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Гончарной

Адрес: Гончарная, 23, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Мира

Адрес: Мира, 7, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Спасском пер.

Адрес: Спасский пер., 9, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

ZakaNail — студия маникюра на Фурштатской

Адрес: Фурштатская, 2/12, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

Студия маникюра и педикюра Пилки на 26-я Линии

Адрес: 26-я Линия, 7, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

Студия маникюра и педикюра Пилки на 7-я лин. В.О

Адрес: 7-я лин. В.О, 42, Санкт-Петербург

Ногтевая студия

Студия маникюра и педикюра Пилки на б-ре Менделеева

Адрес: б-р Менделеева, 5, Мурино

Ногтевая студия

Маникюр Плюс — салон ногтевого сервиса в Балашихе

Адрес: Летная, 8/7, Балашиха

Ногтевая студия

L.A.K — ногтевая студия в Балашихе

Адрес: Некрасова, 11А, Балашиха

Преимущества массажа

Расслабление мышц и снятие дискомфорта.
Ускорение регенерации кожи после повреждений и сухости.
Улучшение подвижности суставов и гибкости пальцев.
Усиление действия питательных кремов и масел при уходе за руками.

Этапы массажа кистей и пальцев

Очищение кожи и нанесение массажного масла или крема.
Разогревающие движения для улучшения кровообращения.
Массаж пальцев с мягким надавливанием на суставы.
Проработка ладоней и зоны между пальцами.
Массаж кистей круговыми и разглаживающими движениями.
Финишное увлажнение кожи питательным кремом.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как часто делать массаж кистей и пальцев?

1–2 раза в неделю для профилактики усталости и сухости кожи.

Сколько длится массаж?

Обычно 15–30 минут, в зависимости от выбранной техники.

Можно ли делать массаж после маникюра?

Да, массаж часто включают в SPA-уход после маникюра.

Полезен ли массаж при отёках рук?

Да, лёгкие лимфодренажные движения помогают уменьшить отёки.

Чем делают массаж: масла или кремы?

Используются натуральные масла (ши, кокос, миндаль) или увлажняющие кремы.

Можно ли делать массаж дома?

Да, но профессиональный массаж глубже прорабатывает мышцы и суставы.

Совместим ли массаж с парафинотерапией?

Да, эти процедуры отлично дополняют друг друга.

Помогает ли массаж улучшить рост ногтей?

Да, он стимулирует кровообращение и питание ногтевой пластины.

Подходит ли массаж для мужчин?

Да, процедура универсальна и полезна для всех.

Есть ли противопоказания к массажу?

Да, нельзя делать массаж при свежих травмах, ожогах или воспалениях кожи.

Заключение

Массаж кистей и пальцев — это не только уход, но и эффективный способ расслабления и восстановления. Запишитесь на массаж прямо сейчас — перейдите в Список мастеров маникюра.